JadeUTC 最近的时间轴更新 JadeUTC 最近的时间轴更新 |
JadeUTCV2EX 第 654304 号会员，加入于 2023-10-11 23:16:06 +08:00 |
JadeUTC 最近回复了
27 天前 回复了 Sosocould 创建的主题 › 生活 › 之前一直以为广东没彩礼，我年末要结婚了，才发现是有的。 |
纯纯的炫耀是吧？🐶
32 天前 回复了 artoostark 创建的主题 › 分享发现 › 大家有什么快速入睡小技巧？ |
看书（可能有其他更好的方式，但是目前觉得最有效，而且还能学点东西）
每次看书之后，睡觉很快就睡着，而且深度睡眠时间较长。
看手机的话（不管看什么内容，文章也好，视频也好）就会影响睡眠，而且深睡较短，影响第二天精神。
每次看书之后，睡觉很快就睡着，而且深度睡眠时间较长。
看手机的话（不管看什么内容，文章也好，视频也好）就会影响睡眠，而且深睡较短，影响第二天精神。
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