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lastwhisper999 1 天前 ![]() 我过年在家住在农村,比上班的作息还好,晚上 10 点到 11 点就睡了,早上一大早被鸟叫声叫起来
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mytoroto 1 天前
你只是回归了你熟悉的作息
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BeforeTooLate OP @mytoroto 哈哈,确实上班 955
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dagwbl23 1 天前
是的,只有你
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magicZ 1 天前
我过年在家,8 点起来和家人吃早饭,吃完去散步,12 点吃午饭,下午 2 点多去散步,6 点吃晚饭,夜里 10 前睡觉,比打工时候舒服太多了
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harryWebb 1 天前
反正我也是上班作息比较规律,平时一到休息动不动就是凌晨睡觉,大中午起床
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rocmax 1 天前 via Android
现在大部分时间在家远程工作,不仅作息成问题,体重也控制不住,健康状况堪忧。
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scal 1 天前 ![]() 在老家每天 11 点前就睡觉了😁
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BeforeTooLate OP @harryWebb 和你一样。
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yxd19 1 天前
在家这一周多没有早于十二点睡过,昨天早起赶车,一天没睡,晚上十一点睡,今早六点半起,非常健康。
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ronda90 1 天前
是的,过年没有哪一天是在 1 点之前睡觉的。天天熬夜打牌
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iyiluo 1 天前
我相反,回到家里有父母盯着,不敢熬夜,白天还要走亲戚,作息变得非常规律
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LAN1111 1 天前
我感觉我的作息更乱了 我本身睡觉质量就不怎么样 在有点工作上的烦心事 更睡不着了
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Autonomous 1 天前
我过年不回老家,每天都是电动窗帘+阳光叫早,生活作息正常得很
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GensKinsey 1 天前
在家作息差就是因为知道年后要上班了。如果一直不上班,自然会主动调整更健康的作息。
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beixiao 1 天前 via iPhone
老家农村,睡得早起的晚,不吃早饭,上午跑步,一天两顿饭都是我做,爽的要死😀
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SWALLOWW 1 天前
平时被工作管得太多了,结果自己支配时间却失衡了....然后上班是正常。唉
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yosoroAida 1 天前
我跟你一样,过年的时候每晚两三点才睡。平时 10 点半就睡了
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Eddiegaao 1 天前
过年那几天反而十点准时困,十一点多就睡了。因为白天把想干的事情都干完了,晚上不会觉得“自己的时间不够”。忘了说前提了,我是把妈妈喊到北京,饭来张口,家里也全交给妈妈打扫(有点像保姆...)
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recying5566 1 天前
作息还好,主要是累,过年在洛阳玩,每天都走 2W 步左右,到酒店都快 11 点,躺下就瞌睡的睁不开眼,早上 8 点左右出门,没办法,景区人多,浪费时间和精力。上班反而轻松了。
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securityCoding 1 天前
@lastwhisper999 我跟你一样,只要是在乡下住每天 9 点多就是困了即使下午睡了也会这样,游戏都不想打就是困
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oppoic 1 天前
再生个娃,周末作息也正常了
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wcore 1 天前
@lastwhisper999 确实,在家里,睡得早起得早,一天天的没感觉累,,这才上班半天,已经感觉困的不行,累的不行了
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mandex 1 天前
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xiaozhiren001 1 天前
和我一毛一样, 我一觉睡起来就 12 点了,然后吃点饭就 14 点了。 晚上要熬到 2 点才能睡着。
今天来上班了,已经困得不行了 |
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Cool3Rocks 1 天前
你不是一个人
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iapplebear 1 天前
过年在家作息可好了,每天 9 点前就睡觉早上 7 点起床。皮肤都变好了
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sss15 1 天前
过年出去旅游,生活太规律了,每天 8 点到酒店倒头就睡,睡到第二天早上 7 点起床吃早饭
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jadehare 1 天前
在家主要是睡的没多早起太早了,这几天下来直接猛爆痘
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PaulSamuelson 1 天前
相反,回家后,到点喂饭(因该是村里吃饭比较早,早早就睡了。
你说耍手机刷到半夜,不存在的,白天我就刷得差不多了。 反而是上班了,下班了才开始做手机上的任务,做到很晚。 |
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wxw752 1 天前
过年出去旅游了,生活作息比上班还好...
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iloveoovx 1 天前
@securityCoding #21 你们家在哪一块,天气气温日照情况如何呢
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wu67 1 天前 via Android
只能羡慕你们在家正常作息的
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topang 1 天前
开工了,作息比较固定。
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cutepeer 1 天前
@lastwhisper999 差不多,不过是 12 点,小县城 10 点以后就没啥人了,家人也都休息了,自己也不自觉上床犯困了
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GaGaGood 1 天前
牛马要管起来
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BeforeTooLate OP |
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justtokankan 1 天前
有规律的喝水了,不然在家一整天都想不起来要喝水
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LowBi 1 天前
是的 我一直觉得上班更自律 作息更正常 反而放假在家几天 天天晚睡早醒又趴着玩手机 水也喝的少 倒是太阳晒多了晒黑了
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yyqxjwxy 1 天前
上班如上坟困的要死,你居然说作息正常了
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HTML001 1 天前
而且在老家睡眠质量都要高一个档次
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FrankAdler 1 天前
我是这样,在家什么时候睡什么时候起都是随缘的,早饭基本上吃不上,午饭晚饭时间没一天是一样的
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Diem 1 天前
活该,打工的命
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BeforeTooLate OP @Diem 抓紧找对象吧,别在外面口嗨了
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