WLAN 无法启用？

咨询一个问题 你们有没有遇到过 WLAN 无法启用的 情况？
网上的相关查询有限 对计算机网络不大了解
试过了七七八八的方式了 但是 还是时好时坏

场景：
笔记本暗影（ 5 ） win10 系统
之前网上学过 一段 装过 vmware 配置虚拟机（虚拟网卡之类的） 还执行过度娘来的 cmd 命令

现在的情况 就是每天下班开电脑会时不时的 无法连接网络 进去一看 WlAN 已禁用
并且 点击启用 也无法启用。。
ipconfig 看 ip 好像变成默认的那种 （不是 192.xxx 的）

搞好的情况就是 去设备管理器 把无限网卡相关的设备操作一下 （有时候可以有时候不行）但是不是一劳永逸的方式 而且 家里的无线网 只能连接 2.4 的 不能连接 5G 的 一连接网络就会坏掉

另外搞好的情况（偶尔会搞好）是 服务里面 把什么 WlanAuto 什么的改成自动启动之类的

电脑管家 、火绒的 网络修复也不大行 查出来都是 ip 异常 但是修复不了

为这个事情烦心着 不知道有没有大佬有没有什么指导

注：不大想重装系统 电脑的软件 、环境 有一堆