4 岁半的孩子，总不是不好好喝奶，有什么办法吗？

95 条回复 • 2024-11-08 10:17:02 +08:00

1

lloovve

10 天前 via iPhone

然后上学后分数低，也这样要求，都跟别人比，4 岁多正常吃饭营养也跟的上，如果纯粹挑食，要多关注一下是不是给其他零食吃了

2

cmdOptionKana

10 天前

换其他补钙方法？这次要注意隐藏自己的目的，不要让他发现你很希望他吃这个，以免他产生逆反心理。

3

cmdOptionKana

10 天前

举个例子，可以自己做奶茶（就是普通的茶和牛奶搅拌在一起），刚开始可以偏茶味浓一点，找个借口大家一起喝，而不是让他单独自己喝。他不喝也不要强迫，再换其他花样。

另外还有奶酪之类的，夹面包、火腿片、生菜做成汉堡吃，含钙的食品很多啊。

4

nothing2

10 天前 via iPhone

如果三餐外有其他零食的话尽量减掉，水果可以保留。

5

Adamo

10 天前

上幼儿园了还每天喝奶？

6

revlis7

10 天前

牛奶里放点蜂蜜呢？

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niubee1

10 天前

1

有可能是对牛奶的腥味敏感，你多换几种奶试试

8

Gotchaaa

10 天前

只是补钙的话，还是有其他方法的，也可以从一日三餐想想办法。

9

miao

10 天前

4 岁半可以不喝奶了.多吃肉,多吃饭.
大人就是这样, 从小开始逼小孩

10

AS4694lAS4808

10 天前 via Android

说实话喝奶只是辅助。。我闺女从小每天和我一起早晚各一盒，一直都是同龄里比较矮的。这个暑假没上补习班，回老家疯玩了三个月，直接长了 6 公分，和同学一样高了。。有时间还是得多锻炼，才能把吃的喝的吸收了

11

lxh1983

10 天前 via iPhone

因为你没有每次(或者大多数)都说到做到，小孩子都很聪明，很会察言观色。小孩绝不会因为做错事被揍一次就有心理阴影了，除非你是要置他于死地，或者平时对他就不好。你可以把自己和他一起关在房间里，让他明白被限制自由是因为被惩罚了

12

yinmin

10 天前 via iPhone

换酸奶或者高钙奶酪棒，小孩喜欢

13

hefish

10 天前

2

吃的太饱。。。没饿过。

14

Tink

10 天前 via Android

四岁多还要喝奶吗

15

xiaoxixi

10 天前

这是想补啥蛋白质啥的又不是必须要喝奶

16

ZRS

10 天前

首先排除乳糖不耐的情况。
其次不喜欢就不喝，牛奶不是必需品。

17

soul11201

10 天前

你说的是牛奶，还是奶粉？我家孩子直到上小学都不喝牛奶

18

apollo007

OP

10 天前

@soul11201 抱歉，没有表达清楚，是奶粉，不是牛奶。

19

WinG

10 天前

顺其自然，不喝是因为身体不喜欢它喝，（有可能消化系统不够好）相信小孩的直觉，

你要做的是试试其他奶品或者直接补钙片。

20

apollo007

OP

10 天前

@AS4694lAS4808 真不错，确实暑假应该疯玩才能长个，她们班有几个就是跟你说的一样，一个暑假长高了好多。

21

apollo007

OP

10 天前

补充一下，前面没有表达清楚，不是喝牛奶，是喝奶粉，因为她对普通奶粉过敏，（这也是导致身高落后的原因），给她买的是氨基酸水解奶粉，价格是正常奶粉的 3~4 倍。不过氨基酸水解奶粉是气味不好闻，也不好喝，于是又添加了专门的奶粉伴侣，用来调节味道的，这才能正常喝下去。之前用吸管奶瓶喝，速度超慢要 20 分钟磨磨蹭蹭，后来给她换成直饮奶瓶才把速度提高到 2 分钟喝完。现在又变成，干脆不轻易开始喝了，于是才有昨晚让我那么崩溃的场面。

现在的问题，其实是只要想办法让她开始喝，就很快能喝完。问题就是不愿意开始喝。总是要战斗一番，要哭一次，弄的双方都精力憔悴。得想办法让她迈出行动第一步就好办了。

22

levelworm

10 天前 via Android

问问看医生能不能用酸奶和奶酪代替。我记得是酸奶一份算 1.5 份奶，奶酪算 3 份奶。

23

germain

10 天前

四岁半了就别喝奶粉了吧，都已经对普通奶粉过敏了，就更别执念喝奶粉了吧。身高和喝不喝奶没啥关系。

24

gpt5

9 天前

小时候我就不喜欢纯牛奶的味道，
但是加了高乐高就喜欢喝了。

25

TOM2333

9 天前

为什么非得喝奶粉，其他东西不能吃吗？

26

jucelin

9 天前

可以尝试添加普通奶粉了，慢慢替换掉
我们开始也是喝的水解的，两三岁的时候慢慢替换的
那味道成人真喝不下

27

jucelin

9 天前

#26 好像要过渡下，纽康特过渡到纽太特，再过渡到普通奶粉

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yyysuo

9 天前

楼主是女人？这都是什么认知啊，小孩 2 岁往上就不依赖奶粉了，靠吃饭长个的，吃饭不好，喝奶粉有个屁用，看到你们这些不合格的父母就着急。吃饭也不要想什么偏食，孩子喜欢吃什么就给什么，扔给孩子自己吃，别喂，你们省心，孩子高兴，长个。

29

cmdOptionKana

9 天前

牛奶过敏就索性不要喝牛奶了。牛奶里有什么成分，其他食物里也能找到啊。

30

hanierming

9 天前

买钙片之类的营养补充

31

winterbells

9 天前 via Android

我小时候有段时间天天喝奶，导致嗓子一喝就难受。可以停一段时间缓缓

32

Vancion

9 天前

再测一次过敏原，看看是否还对普通奶粉过敏。我记得年龄大点可能会好。

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nothing2

9 天前 via iPhone

看了 append ，为啥不喝鲜奶？过敏不？

34

BeforeTooLate

9 天前

氨基酸水解奶粉那真的太难喝了，我家之前也是过敏湿症严重，买过一次，是真的完全喝不下去那味道太怪了，后来再也不喝了，我不知道你们过敏表现是什么样的，我们是湿症，后来去大医院看了只有保湿，不断的保湿。后来也渐渐好了，另外 3 周岁后基本上不和奶粉了。

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fredweili

9 天前

4 岁多了，可以吃东西了，不喜欢喝就少冲一点，吃东西强迫不来，也没科学证明牛奶和身高有因果关系

36

apollo007

OP

9 天前 via iPhone

@Vancion
@BeforeTooLate 一年前都查了过敏原，几乎你能想象到的食物都过敏：大米，小麦，鸡蛋，牛奶，羊奶，豆奶，虾，牛肉，猪肉，花生...大概还有几十种没说完，反正我就记住一句结论：没有什么不过敏。2 个月前又去查了一下，结果过敏原不减反而继续增加。也许再长大点会好些吧。

过敏症状倒也不明显，就是哭的时候容易起红点点，平时没有啥症状。表现就是吃了不吸收，导致长得慢。所以就喝这个氨基酸水解奶粉。加了奶粉伴侣就能喝了，不排斥了，就是头疼在于一开始喝这个地方。

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pianjiao

9 天前

鲜奶过敏吗？不过敏喝鲜奶啊。都四岁了。我家从今年年初开始喝鲜奶。一天两瓶。之前喝的奶粉。

38

magic3584

9 天前

都这么大了，也不是非要喝奶粉吧。奶粉不行就喝纯牛奶、鲜奶，还有奶酪。我从小不喝奶粉，闻味道就要吐那种，现在不也 1 米 8 了吗？
身高跟遗传有关，另外要多运动。
建议多看点循证的科普，你这样强逼着，大人小孩都不会开心。

39

magic3584

9 天前

@apollo007 #36
https://mp.weixin.qq.com/s/NQvEDtwk6WJNA7Dtlb6Z0w
根据《过敏原特异性 IgE 检测结果临床解读中国专家共识》，如出现阳性，对于查出的 sIgE ，其数值越大，认为其过敏的可能性越大，但并不是说阳性就一定代表过敏，还需要结合病史。这里再强调一下，哪怕你检查结果有 N 多项阳性，也不要慌，一定要结合病史！结合病史！结合病史！
-------------------------
我孩子比你的大一点，眼睛鼻子不舒服，查了也很多过敏包括牛奶鸡蛋，最主要是尘螨。
现在扔掉了毛绒玩具，勤换被褥加用除螨仪，已经脱离西替利嗪了。
牛奶鸡蛋虽然阳性，但是平常没啥症状，也不用管。

40

fredsunme

9 天前

如果目的是长高的话，记得钙的吸收靠的是维生素 D 和磷，即鱼类，豆制品。然后最关键的是紫外线，要没事多出门溜达，晒晒太阳，牛奶并不是唯一。豆制品里也含钙，鱼类也含的

41

apollo007

OP

9 天前 via iPhone

@pianjiao
@magic3584 对蛋白过敏，任何没有经过消化的奶，都是含有蛋白，换言之，什么奶都过敏，只能喝氨基酸水解奶粉。

42

v2hex

9 天前

@apollo007 与你家一样，越测过敏源越多，我严重怀疑过敏源检测的可参考性，实际我家只有小麦有明确过敏现象，一岁半、两岁也差不多不过敏了。

氨基酸奶粉极其难喝，我闻着都要吐，像狗粮一样的味道，洗奶瓶都难洗。我家半岁喝到一岁半，体重几乎没长过。

支持 magic3584 等前面的朋友的看法，不是非得喝牛奶，不要过度焦虑

43

xuelu520

9 天前

4 岁为啥还在喝奶粉？不是应该在吃饭了吗？
奶粉和是高关系不大，你需要的事多出去运动和晒太阳

44

loryyang

9 天前

大概几个思路：
1. 别逼他，让他自己去。原因很简单，他这么急着喝完是要去干啥？就像那个时候，让我家娃自己吃饭，那是真的一塌糊涂，但也忍了，给他的饭桌拍照，他还巨开心
2. 找点其他好吃的替代，都 4 岁半了，上面也都在说，为啥奶粉还这么重要呢？
3. 有可能他就真的不饿，等他饿了再给他喝。不要把孩子当机器人。你想大人自己是不是也有饭点不饿或者很饿的时候。小孩也一样。让他知道，现在不想喝，晚点饿了，你还会给他喝，这样就可以了

45

snipking

9 天前

这个年龄太正常了，做事情磨磨蹭蹭，还特别不喜欢被命令，你越催他他越慢，我的经验是找个交换的东西作为鼓励，比如看 x 分钟动画片，获得一个贴纸，积攒一定量贴纸就能买一个什么样的玩具，类似这样的

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likai

9 天前

4 岁了,不喝就不喝了.
牛奶里面有啥特殊的营养成份在里面么?
逼着喝不是好事.
小学的时候逼着吃了三个艾叶煮鸡蛋.
从那以后几十年没吃过煮鸡蛋,
闻着煮鸡蛋的味都想吐的路过.

47

yhl601125163

9 天前

在每次喝奶之前要讲好, 比如你喝了, 我们可以干什么, 做什么, 多鼓励

48

zhmtao1222

9 天前

想长个子，需要规律的作息充足的睡眠然后在这个基础上适当运动和适当的营养孩子都不会太矮。
我 168 我老婆 160
我儿子从小就是九点半躺下十点左右睡早上 6-7 点起来现在 176cm 了

49

Ackvincent

9 天前

他不爱喝为什一定要他喝呢？总不至于没有其他食物替代。

50

vcyuyu

9 天前

为何是奶粉而不是鲜奶呢？是牛奶过敏？

如果是牛奶过敏，那其他方式补充营养也完全可以。有这么贵的奶粉钱不如换其他食品补充.奶只是廉价和易获得，不是不能替代。

51

clifftts

9 天前

让二蛋叔叔来

52

yyysuo

9 天前

楼上这么多人劝了，真的得听听，孩子个子高矮，主要还是遗传、户外运动，别再逼孩子吃饭了，饿了会找你叫饭吃的。

53

lbp0200

9 天前

4 岁半了，为什么还不断奶？

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IamUNICODE

9 天前

试试脱脂牛奶，我小时候非常恶心奶粉的味道，但是脱脂牛奶可以

55

jackwang123

9 天前

我觉得作为家长可以试着以身作则，培养和熏陶很重要，而不是一味说教，比如自己平时多喝奶，做一些奶制品什么的，自己做到了习惯了，小孩子又不笨，自然会自己也跟着喝

56

liqingyou2093

9 天前

不爱喝就别喝啦，孩子自己选择的，长大了也不会怪你，开心最重要

57

chixinzei

9 天前

好好去看一下：美国儿科学会育儿百科，了解一下不同年龄的营养要求，如果你还是急，那你就去医院问一下医生

58

faustina2018

9 天前

试过舒化奶吗？
之前妈妈群有个孩子也是过敏，只能喝深度水解的奶粉
后来换舒化奶了没啥问题

如果能喝舒化奶，那个接受度比深度水解奶粉好多了
我闻过深度水解奶粉的味道，真是完全没法闻，太难接受了

59

DXpro

9 天前

4 岁还在喝奶？多吃点肉就行了，为什么要在乎奶里面的那点蛋白质？

60

imydou

9 天前

跟我儿子差不多，也是四岁半，同样牛乳过敏。喝过羊奶粉，现在喝牦牛奶

61

ElmerZhang

9 天前

原本想说 4 岁半的孩子可以不喝奶的，爬楼看了你回复说各种过敏才了解原因，建议 append 说明一下。
孩子有可能是喝腻了呢，这个没什么好办法。我家孩子就太爱喝奶，不爱吃饭，每天至少 250 毫升巴氏灭菌鲜奶，我们也为他吃饭的事情头疼了好多年。
降低一点对孩子的预期，对家庭和睦很有帮助。

62

yunv2

9 天前

楼主说的过敏平时没啥症状，哭的时候起红点点。那么建议换一家医疗机构或地区，去咨询专业医生。有时候过敏原检测，并没有那么准确。

还有是不是家庭环境太好，一尘不染，不允许孩子接触任何“脏”东西？过敏很多时候是自身免疫系统不完善，而免疫系统完善，不是吃出来的，是玩出来的，要接触各种各样的东西（菌群）。

孩子四岁半，已经懂事了。从小吃到大，都是一种口味的奶粉，看大人每天换着花样吃，她能愿意吃吗？
换位思考，你每天吃一模一样，没啥味道的饭，吃一个月，估计你也不想吃了。

还是建议重新找其它医疗机构，咨询一下孩子的病情

63

zzxCNCZ

9 天前

4 岁半还喝奶干嘛，我家 2 岁就不喜欢和奶粉了，就从别地地方补充，蛋白质的话多吃肉比喝奶有用多了。长高不是靠喝奶就能长高的，营养从全方位补充啊。

64

ZZ74

9 天前

你的问题，不是孩子的问题
这年纪不喜欢喝奶粉很正常。不能和普通牛奶的话缺啥可以通过饭菜或者保健品补一点

65

123zouwen

9 天前

4 岁多了不用在喝奶粉了啊

66

NerbraskaGuy

9 天前

如果是想靠牛奶补钙的话不如直接吃补剂，牛奶这东西营养价值真的没有高到非喝不可。

67

0753zhangcheng

9 天前

3 岁半一直想给他断奶粉，瘾太大
根本断不掉

68

goofyluo2023

9 天前

大人总是强迫小孩吃这吃那，小孩总不愿意，有没有可能小孩是对的，而我们是错的呢？这会不会是小孩天然的一种保护机制，抵制外来侵害呢？

69

panbeta

9 天前

朋友，4 岁半了，没必要这么焦虑，不爱喝就换其他东西吃。4 随便的小朋友已经可以和大人一样饮食了，一日三餐吃好了营养足够的，放下你那焦虑的心吧

70

winglight2016

9 天前

lz 干嘛要强迫她喝？顺其自然不好吗？为什么个头一定要超过同龄人，个头矮就不配活着吗？

不管是打孩子或者关小黑屋都是无知的可怕行为，尊重孩子是最基本的教育。

71

DefineJ

9 天前

酸奶也是可以的

72

jasonchen168

9 天前

我家牛奶蛋白过敏，1 岁半就没喝奶了，多吃饭吃肉。身高体重都算正常，喝奶并不是必须的，只是各大奶粉厂商营造出来的哈

73

shunia

9 天前

看 LZ 的描述好像对鸡肉不过敏啊？那肯德基不就给她治好了？
对羊肉也不过敏？那羊肉串多吃点呗？
蛋白质过敏，应该可以从许多其他食物里获取到足够的蛋白质吧？

想办法多摄入其他种类的食物，对单一食品的依赖本身也解决不了你所焦虑的身高问题。

74

wizzer

9 天前

和我家娃正好相反，，，4 岁多非要喝奶，

奶粉或者盒装奶，不给喝就不睡觉。

75

fengxsong

9 天前

我家 3 岁娃每晚总是 9 点半准备睡觉有时在床上翻来翻去到 11 点多都不睡觉。

好难搞懂入睡这么困难的么。。

76

javen73

9 天前

就非得喝奶粉？猫非得吃猫粮，狗非得吃狗粮一样？ 4 岁什么饭都可以吃了，得换着花样来

77

aboat365

9 天前

我喝过水解奶粉，闻起来有点像饲料香，但喝起来味道是苦的，没有甜味，纯苦味。这种味道只能骗骗什么都没吃过的婴儿，4 岁的娃已经尝试各种味道了，人类本能觉醒，苦味难以下咽。真的，当时我直接吐了。

78

sampeng

9 天前

看了 lz 描述，这无解啊。蛋白过敏，常见补充蛋白的基本凉凉。肉也过敏？

另一方面，你是站在你的角度。感觉跟我媳妇一样是女性的视角。你要站你孩子的视角来看待孩子，催，逼，打，骂都是没用的。换你你也不高兴，你都觉得气味难闻。孩子更不用说了。这确实是无解的，他这个年龄就是这个思维方式。

我从来不催，逼，打，骂。但我第一声说了，没动静。基本不会超过第三声。。。op 换个人来说说试试。我也不知道怎么养成这个观念了，我闺女是喜欢跟我玩又怕我。我说的话很管用。从来我都是说 1 就是 1 ，在我面前哭我会掏手机录下来的，搞了很多次了。所以我媳妇也无奈，在他面前就是各种撒泼打诨，在我面前就是说啥就是啥，最多我偶尔要啰嗦两句。

我媳妇：讲道理，惩罚，吼，啥招都用了。没用
我：没什么理由也没什么好商量的，这个事你必须得干，不干也得干。然后从这一刻起，这事不干，别的事什么都别想干。

79

unco020511

9 天前

四岁半还要喝奶粉?一般 3 岁就不喝了啊,这个时候就靠吃饭来摄取营养,为啥还要继续喝配方奶?孩子不喜欢喝就算了呗,换成纯牛奶试试?大人不要那么固执,多站在小孩的角度想想

80

seenthewind

9 天前

1. 身高要看落后多少，差距不大的话并不一定是饮食的问题。
2. 建议还是先解决家长焦虑的问题，几个月大的时候担心和焦虑还算正常，都 4 岁了，不要太焦虑，该给的给到位，该关注的照顾到位，小朋友自己会适应的，简单说就是他想吃自己会吃的。
3. 上面人说的对，这么大了，营养摄入应该多样化，奶酪、酸奶、别的味道的奶，或者其他食物都可以慢慢试试，事实上排敏要 1 岁后就开始的，不清楚 OP 的安排是怎么样。

简单说下自己的理解：
如果太焦虑就自己去查专业的书籍、论文，自己研究成专家在看怎么办；
如果不是很懂的话，大人怎么来，小孩就怎么来，土办法也可以的；
但是只有一点，执着于这个那个，不肯变通，把问题归咎到小孩身上，对小孩发脾气，是不合适的。

81

wclebb

9 天前

1. 一边看动画一边喝奶？
2. 楼上都说完了，我就不赘述了。

82

rrfeng

9 天前

不知道的还以为生病喝药。

83

wheat0r

9 天前

到底是蛋白质过敏，还是乳蛋白过敏？

84

cutehalo

9 天前

我们也不爱喝然后就把每天看动画片的时间放喝奶上了边看边喝其实 2 3 分钟就喝完了

85

txhwind

9 天前

你自己喝一口看看好不好喝。我一直不喜欢奶粉的味道，只喜欢常温奶或者鲜奶。
另外大米、小麦过敏这辈子也是有了，已经进入需要治疗的范畴了。

86

BeijingBaby

9 天前

1

说实话这个真的很难，想象成年人长期喝某种物品，并且味道还难以下咽的那种都很难坚持下去，更不用说孩子了。
孩子表现出明显的反抗或抵触情绪，这时候不应该继续强制，需要立即停止。避免给孩子带来心理伤害。

至于你提到的是用于改善孩子某些方面，可以尝试寻求其他的方式。

87

TArysiyehua

9 天前

1

我女儿就是奶粉过敏只能喝氨基酸，你这种教育方式完全不对。
我女儿 5 岁，目前的主要营养师通过吃饭，其实一岁半以后就没有必要以奶粉为准了。你是怎么认为奶粉比食物更有营养的？科学育儿不懂吗？大家都是年轻人，普通的食物营养早就超过了奶粉，她现在这个年龄完全可以摄入，我女儿吃饭比我吃的还多。
你应该要解决的是让她吃饭，她过敏体制，估计就是面黄肌肉，跟我宝宝之前一样。你要想办法做她爱吃的东西，先考虑吃饱，再考虑吃好。
其实就是要多动，她这种情况大概率也是不爱动的，我也是想尽办法诱导她活动，只有多吃多动，胃口好了，身体才会长。
逼她喝牛奶？亏你想的出来

88

jjxtrotter

9 天前 via iPhone

1

就没有一个人觉得楼主太偏执了吗？为什么要强迫呢？又不是什么大不了的事，不喝就不喝呗，还帮你省钱了。

你长个子和喝奶粉有绝对的关联吗？喝奶粉就能长高？不喝就是矮子？长高的因素太多了，何必钻牛角尖一定要喝奶粉。

这个和将来长大了你逼迫孩子考研考公务员、学习这个学习那个没有本质区别，只能说想开点吧，我感觉你就是焦虑过头了然后陷入了偏执当中。

89

apollo007

OP

9 天前 via iPhone

@TArysiyehua 谢谢你的建议和提醒，我妈给她做的饭太难吃，我也不愿意吃，我也不知道为啥给孩子的饭菜那么难吃。是应该想办法弄可口的饭菜来提供营养，而不是依赖奶粉。孩子确实不爱运动，在幼儿园也不爱跑，从运动入手，从可口的饭菜入手。

90

Fish1024

9 天前

楼上指责楼主的基本都是没遇到过这种小孩的，就跟我之前发帖子来问洗头的事情一样，没遇到的人无法理解，特别是还有挺多键盘育儿家，还以为 op 没尝试过各种方法。还什么不喝奶可以多吃饭吃肉啥的，他们不知道有些娃既不想喝奶，也不正经吃饭，零食、肯德基啥的也都没兴趣。没啥用，不爱吃喝天生的吧，我老婆、儿子都不爱吃喝，饿一天都不咋吃的，奶也是一样不喝（最近好点了）。

强迫吧，似乎也没啥用。不过身高落后我看主要还是遗传原因居多。平心静气一点，别焦虑了。可以尝试下比赛、奖励之类的方式。

91

zhangyou1010

8 天前

检查下，看是否牛奶过敏

92

borpubi

8 天前

做为一个父亲，不太理解为啥要强制孩子一定要吃什么……
在个人谁知中，只要确认他不能吃什么就好……
过敏源检测不是 100%准确，还是备好药品慢慢试。
另外搞清楚对孩子好的逻辑：喝牛奶最需要补充的是蛋白质还是钙还是其他？有没有其他食品或者方式可以补充？

93

TArysiyehua

8 天前

@apollo007 你自己都知道饭难吃了，还逼孩子喝奶，什么脑回路？认真做自己宝宝喜欢吃的东西，另外宝宝很难咬那些难大块的，难咬的东西，要弄碎一点。自己实在不行就去附近比较干净为生的餐馆。
都 4 岁半了，吃东西完全可以跟大人一样，她喜欢吃什么就让她吃着，第一步先开胃，第二步在考虑运动，营养的问题。

94

uprit

6 天前

4 岁半了为啥还要被逼着喝奶粉？？？？？
要补钙可以吃钙片啊。
一日三餐正常吃吗？量足吗？

95

apollo007

OP

6 天前 via iPhone

@uprit 饭吃的不多