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回复总数  5139
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你现在是急性期,急性期不要做任何拉伸、按摩等物理治疗方式,就静躺最好,侧躺时双腿间垫个垫子。
等急性期过去后,可以做臀桥、猫式,这两个动作是最温柔的,对腰椎间盘突出的很友好。不建议小燕飞,掌握不到要领的反会受伤。
不疼了以后,多锻炼核心,吊单杠也行,不过建议用辅助。
我主力购物就是淘宝和咸鱼,其次是孔夫子,再次是京东
怎么就没必要存在了?你即全天下?
61 天前
回复了 2232588429 创建的主题 问与答 热天保存巧克力的最佳办法是?
不是会破坏口感,而是会让糖从巧克力里析出,导致巧克力味道变差。
DK 随便买个 2 、3 本就用完 1000 了,挑个合眼缘的吧
严重失眠至今 2 年半的看着楼上各位表示无比羡慕
年轻的时候没啥,但超过 50 岁如果还是长期没有和真人的互动交流,大脑会老的非常快,各种精神疾病比如痴呆症容易找上门
摄像头间距 50mm 以上,满足空间照片空间视频拍摄需求哈哈哈哈
75 天前
回复了 giganet 创建的主题 电影 今天去看了异形-夺命舰
本来就是致敬作而不是续作,自然看到的都是老元素。作为老粉我倒看的挺开心的(除了开头众人策划上飞船那段,太降智了)

契约已经烂了,普罗米修斯这个系列很不好结尾,结合莱德利斯科特目前的身体状态,我不觉得再会有后续了
@Yuan24 我是在 VISION PRO 。不过现在能看空间视频的设备开始越来越多了,Goovis art 好像也可以。后续能看空间照片和空间视频应该是此类设备的标配功能
摄像头重新做,让摄像头间距接近人眼瞳距,这样拍的空间视频效果好
唯一吸引我的只有方便拍摄空间视频和空间照片了,AI 完全不报指望,其他更不指望
99 天前
回复了 dvbs2000 创建的主题 生活 说说各位生活中的消费降级么
以前经常去店里按摩(都是正规的),现在只是零星用下公共场所的按摩椅
这个算不算
99 天前
回复了 piaochen0 创建的主题 健康 新冠阳了后,耳朵发闷,听力下降严重
新冠期间鼻涕多是么?擤鼻涕是不是很用力?
如果都是,那估计你是鼻涕被擤到咽鼓管里导致咽鼓管打开异常

建议去医院耳鼻喉科看下,医生会判断是咽鼓管问题还是中耳炎问题还是其他问题
像你这样突发的、不是缓慢发展到目前地步的,不太会是神经的问题,应该大概率还是上面两种
飞机不要太频繁,30 岁以后就要控制频率,普通人一周不超过 3 次。40 岁以后,1 周不超过 2 次,同时建议每周 1 次。

如果只是分泌淡黄色液体,应该问题不大,达不到前列腺炎的指征。

避免久坐,多运动,适当性生活(包括 DIY )
烟感加自动喷水才能治他们
122 天前
回复了 GeekGuru 创建的主题 Android 从 iPhone 换到 Android 的阻碍居然是拍照?
@dobelee 得了吧,iPhone 拍照的短板是鬼影、中心解析力、暗场的高光控制。其他的安卓别来碰瓷
现在国产安卓(包括华为鸿蒙),哪个不是无脑傻锐、疯狂涂抹、甚至无中生有。对焦稳定性、白平衡、灰平衡,也都不如 iPhone 。

一说这个就特么厌恶手里的华为 P60 PRO ,智障一样的白平衡
好多年前,很喜欢的一款帆布购物袋快要卖完了,但是又买了 3 个做备用,怕不再产

现在回想,当时无比明智
131 天前
回复了 joeykini8 创建的主题 分享发现 全球气候
@sammy520 这。。。。说明你对人类活动对气候的影响还不太了解啊
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